Foto: z otevřených zdrojů
Můžete dostat dehydrataci, alergie a dokonce i omrzliny pokožky.
V péči o pleť je okurce často věnováno významné místo v médiích – můžete se podívat na videa, ve kterých se tato zelenina používá na utírání obličeje nebo masky.
Nedávno se na Tik-Tok stalo virální video bloggerky Addie Beckmanové, která použila mraženou okurku na masáž, aby její pleť „zářila a byla krásná“.
„Má spoustu dalších výhod, které běžné ledové nebo ledové válečky nemají,“ vysvětlila.
Je to všechno o hydrataci, chladivém efektu a snížení zánětu. Následně další TikToker, Selina da Silva, zveřejnila podobné video a nazvala okurku „přírodní gua sha“. Její video má více než 10 milionů zhlédnutí.
Co říkají kosmetologové o výhodách okurky pro obličej
Zatímco nízká cena a jednoduchost mohou lidi svádět k tomu, aby vyzkoušeli tuto možnost péče o pleť, odborníci poznamenávají, že mražené okurky nemusí zlepšit vaši pokožku.
„Okurky mohou hydratovat tělo, ale mohou mít také dráždivé vedlejší účinky,“ řekl Health Kim Chung, estetik z Baylor College of Medicine.
Trik s mraženými okurkami je docela jednoduchý: Většina lidí jednoduše odřízne jeden konec zeleniny, vloží ho do mrazáku a pak si jím válečkem otře obličej.
Někdo aplikuje mraženou okurku na slupku v krátkých sezeních, jiný doporučuje nechat zeleninu v ní po delší dobu. Nejčastěji tvrdí, že okurka dokáže zmírnit otoky, zmírnit známky stárnutí, zklidnit spáleniny, předcházet akné, hydratovat pokožku a redukovat hyperpigmentaci.
Jak okurka ovlivňuje pokožku obličeje
Jak poznamenal MD Joshua Zeichner, ředitel kosmetického a klinického výzkumu na oddělení dermatologie nemocnice Mount Sinai, okurka může mít skutečně pozitivní vliv na pokožku.
„Okurky mají vysoký obsah vody, takže se běžně aplikují na pokožku, aby ji hydratovaly a zklidnily. Chladivý pocit, který se bere přímo z lednice, také pomáhá stahovat cévy a snižuje otoky,“ poznamenal.
Použití chladu ke stažení krevních cév může pomoci „pokožce se po cvičení a horku cítit klidnější a pevnější“, ale Zeichner říká, že obyčejná kostka ledu může mít podobný účinek.
Doris Day, MD, klinická docentka dermatologie na Grossman School of Medicine v New Yorku, dodala, že takové účinky jsou krátkodobé. A přestože mají okurky přirozené uklidňující prvky, jako jsou antioxidanty a vitamíny, pokožka je nemusí ani vstřebat. Kromě toho produkty používané na kůži vyžadují specifický typ mechanismu dodávání, který napomáhá procesu pronikání.
Podle odborníků ve skutečnosti může používání okurek na obličeji dokonce zhoršit stav vaší pleti.
Proč byste neměli používat okurku na obličej
Za prvé, tato zelenina může způsobit zánět kůže, zejména u lidí s onemocněními, jako je ekzém, akné nebo lupénka. Navíc se můžete spálit.
„Krátké vystavení nízkým teplotám by nemělo být problematické. Ale dlouhodobé vystavení může být ve skutečnosti škodlivé a způsobit stavy jako omrzliny, omrzliny nebo dokonce odbourávání tuku pod kůží,“ varoval Zeichner.
Problémem může být i ponechání okurek pokojové teploty na pokožce – ačkoli se používá ke hydrataci, může okurka při dlouhodobém kontaktu pokožku dehydratovat.
„Jak voda z okurky vysychá z pokožky, vytáhne vodu z vaší pokožky a nakonec ji vysuší ještě více,“ řekl Day.
Existuje také riziko, že okurky mohou obsahovat bakterie, které mohou dráždit pokožku, zejména v citlivých oblastech, jako jsou oči nebo ústa. Bylo zaznamenáno mnoho případů, kdy lidé šli do nemocnice kvůli alergické reakci na tření okurek na obličeji a jejich přikládání na oči.
„Nejlepší způsob, jak využít okurku pro zdraví pokožky, je jíst ji nebo přidat do smoothie,“ řekl Chang.