Site icon Wellness Way Česká republika

Zážitková chuť: Křupavá cuketa v pikantním nálevu

K receptu

Cuketa se hodí k zelenině, masu, rybám, drůbeži a mléčným výrobkům. Dá se jíst syrová, nakládaná, dušená, pečená… Hlavně mladá a křupavá.

Složitost: snadno Kalorie: 82,60 kcal/porce porce: 8 Vaření: 30 min Přidat. čas: 1 hodina Použitý: 0,79 g/0,34 g/19,45MořeníVečeřeVečeřePrázdnýSnackVegetariánství: PřísněVegetariánstvíINGREDIENCE NA 8 PORCÍ500 g cukety 3 šalotky 2 polévkové lžíce. l. nejodované kostky leduNa marinádu500 ml jablečného octa 140 g hnědého cukru 1 lžička. hořčice se zrnky polovina sušené chilli papričky 1 lžička. mletá kurkuma 1 lžička. hořčičná semínka, volitelná Tabulka hmotností a mír RECEPT NA VAŘENÍNikdy neblednoucí obrazovkaStisknutím ponecháte obrazovku zapnutou během vaření. Po opuštění stránky nebo vypnutí funkce se obrazovka vrátí do normálního stavu

Krok 1

Bez loupání cukety nakrájíme na tenké plátky. Cibuli nakrájíme nadrobno. Ve velké míse smíchejte připravené ingredience se solí. Přidejte kostky ledu. Mísu přikryjte menším talířem nebo poklicí. Nastavte tlak a nechte 1 hodinu.

Krok 2

Vypusťte vodu z misky. Cuketu osušte bavlněnou utěrkou a odstraňte přebytečný nálev.

Krok 3

Všechny ingredience na marinádu smícháme v hrnci a přivedeme k varu. Vařte 3 minuty. Cukr by se měl úplně rozpustit. Marinádu stáhněte z ohně a ochlaďte na 40°C. Přidejte cuketu a promíchejte.

Krok 4

Připravte si 2 500 ml sklenice. Na ně položíme cuketu a zalijeme marinádou. Mělo by zcela zakrýt zeleninu. Uzavřete a dejte do lednice. Tyto cukety lze skladovat 1-2 měsíce a podávat k vepřovému masu nebo bílé rybě.

Exit mobile version