Foto: z otevřených zdrojů
Ručníky perte se stejnou frekvencí jako osušky
Spolu s vaším ložním prádlem přicházejí vaše ručníky do každodenního kontaktu s nejintimnějšími částmi vašeho těla. A ačkoliv je po použití většinou jen pověsíme a dále nepřemýšlíme, může to vést k velmi nepříjemným následkům pro naše zdraví. Jak často byste měli prát ručníky a kdy je měnit, píše RBC-Ukraine.
Proč je důležité pravidelně prát osušky?
Vaše osušky se dostanou do kontaktu s každou částí vašeho těla od hlavy až k patě. To znamená, že ručníky se mohou kontaminovat různými patogeny, což zvyšuje riziko infekcí.
Mezi takové patogeny patří:
- Kožní patogeny, jako jsou stafylokoky, včetně MRSA.
- Fekální patogeny jako E. coli, C. diff a norovirus.
- Bakterie a viry, které způsobují konjunktivitidu (zánět oka).
- Plísňové infekce, jako je tinea a atletická noha.
Jak často byste měli prát osušky?
Nejlepší je vyprat ručníky po každém použití, ale lze je použít 2-3x tak dlouho, dokud je mezi jednotlivými použitími důkladně vysušíte.
Po použití je důležité ručníky vysušit, protože sušení pomáhá zabíjet potenciální choroboplodné zárodky a zabraňuje jejich množení.
Existuje několik výjimek z pravidla pravidelného mytí: pokud máte otevřené rány nebo škrábance, nedávno jste podstoupili operaci (včetně odstranění rakoviny znaménka nebo kůže), nebo pokud trpíte ekzémem nebo jinými kožními vyrážkami, měli byste si ručník vyměnit častěji často. Po každém sprchování používejte nový ručník, dokud se vaše pokožka zcela nezahojí.
Jak správně prát a sušit ručníky
Ručníky vyperte v horké vodě se saponátem a vysušte na vysoké teplotě. To pomáhá snížit výskyt bakterií a plísní.
Pro zlepšení účinnosti praní můžete také použít tekuté bělidlo nebo bělidlo s aktivovaným kyslíkem. Po manipulaci se špinavými ručníky si nezapomeňte umýt ruce.
Vaše schopnost sušit ručníky se může lišit v závislosti na vašem klimatu. V suchém klimatu ručníky schnou rychleji, zatímco ve vlhčím klimatu mohou zůstat vlhké po dlouhou dobu.
Co se může stát, když si neperete ručníky dvakrát týdně?
Ne každý bude mít problémy s pravidelným mytím ručníků, ale pokud má váš ručník zatuchlý zápach (který je způsoben houbou), může se tento zápach přenést na vaši pokožku. U lidí s alergií na plísně to může vyvolat nebo zhoršit alergické příznaky.
Je také možné přenést patogeny z ručníků na pokožku, i když riziko onemocnění z ručníků je obvykle menší než z kontaktu s tvrdými povrchy (jako jsou kliky dveří a mokrá podlaha).
Jak prodloužit interval mezi praním ručníků
Chcete-li, aby vaše ručníky zůstaly čerstvé a čisté, dodržujte tyto tipy:
- Osušte se začněte od temene hlavy a postupujte dolů.
- Použité ručníky zavěste k sušení a vyrovnejte je na stojan, aby netvořily hromadu (nenechávejte je na hromadě v koupelně).
- Nechte ručníky rychle a úplně uschnout.
- Nesdílejte ručníky s ostatními.
- Pokud je cítit zatuchlý zápach, použijte bělidlo.
- Pokud zatuchlý zápach po vybělení a vysušení nezmizí, vyměňte ručníky. V této fázi již s největší pravděpodobností nepůjdou zcela vyčistit.
Četnost praní jiných typů ručníků
Ručníky perte se stejnou frekvencí jako osušky. Pokud jde o kuchyňské utěrky, mohou se velmi ušpinit.
Předchozí studie nalezly koliformní bakterie na 89 % kuchyňských utěrek a bakterie E. coli na 25 % vzorků. Ručníky prané tři dny obsahovaly méně E. coli než ty, které zůstaly nemyté déle než čtyři dny.
Ručníky by se proto měly prát často, denně, pokud je používáte k utírání skvrn, a distribuovat je pro konkrétní účely, jako je utírání nádobí a rukou.
