Foto: z otevřených zdrojů
Ne vždy záleží na tom, co říkáte, ale na tom, co děláte.
Přemýšleli jste někdy nad tím, proč i přes sebevětší snahu nemůžete vycházet s ostatními? Často jsou to malé, nevědomé činy, které lidi odstrčí. Právě maličkosti, které děláme, aniž bychom o tom věděli, nás mohou učinit méně atraktivními pro ostatní.
Jak píše HackSpirit, není to vždy o tom, co říkáte. Jde o to, co děláš. Podle psychologie existuje 7 malých chování, kvůli kterým vás ostatní nemají rádi.
1. Neustále přerušujete ostatní
Všichni víme, jak je důležitá dobrá komunikace. Věděli jste ale, že způsob, jakým komunikujete, může zvýšit nebo zlomit vaši přitažlivost v očích ostatních? Jedním z nenápadných způsobů chování, které může způsobit nepřátelství ostatních, je neustálé přerušování partnera, když mluví. To je nevědomý zvyk mnoha z nás a ne vždy je dobře přijímán.
Podle psychologie, když přerušujeme ostatní, v podstatě ukazujeme, že naše myšlenky a nápady jsou důležitější než jejich. A buďme upřímní, nikdo nemá rád, když se cítí nevyslyšen nebo nedoceněný.
Často si ani neuvědomujeme, že to děláme. Možná jsme prostě zapojeni do rozhovoru nebo dychtiví sdílet své myšlenky. Ale bez ohledu na záměr to může působit jako neuctivé a sebestředné.
2. Jste přilepeni k telefonu.
Technologie jsou velkou součástí našich životů a často se na ně díváme, i když s někým mluvíme.
Podle psychologie může být toto chování – tzv. telefonické utahování – značně odpudivé. Dává jasně najevo, že nás více zajímají virtuální interakce než ty skutečné, které se odehrávají přímo před námi.
Věřte, že na tento zvyk je velmi snadné si zvyknout. Ale také se toho můžete zbavit. Při komunikaci s ostatními nechte telefon v tašce nebo kapse.
3. Negativní řeč těla
Řeč těla je mocný nástroj. Vyjadřuje naše myšlenky a pocity, i když mlčíme. A chování, které může lidi odradit, je negativní řeč těla.
Zkřížené paže, nedostatek očního kontaktu, hrbení, to vše může naznačovat nezájem, nepohodlí nebo dokonce nepřátelství. Psychologicky nás tyto neverbální podněty mohou učinit méně přístupnými a atraktivními.
Naopak otevřená řeč těla, jako je udržování očního kontaktu, souhlasné přikyvování a naklánění se při mluvení, nás může učinit přátelštějšími a atraktivnějšími.
Je zajímavé, že výzkum ukázal, že lidé dokážou přesně dešifrovat naše emoce prostřednictvím řeči těla, a to i bez verbálních podnětů. Takže až budete příště s někým mluvit, věnujte pozornost řeči svého těla.
4. Neuznáváš ostatní.
Všichni se rádi cítíme viděni a uznáváni, že? To je základní lidská potřeba. Ale někdy, aniž bychom si to uvědomovali, neuznáváme druhé. Může to být tak jednoduché, jako když někoho nepozdravíte, když vejdete do místnosti, neoplatíte mu úsměv s úsměvem nebo dokonce zapomenete někomu poděkovat za pomoc.
Podle psychologie mohou mít tato malá přehlédnutí obrovský vliv na to, jak nás lidé vnímají. Tím, že neuznáváme druhé, riskujeme, že budeme vypadat hrubě nebo vzdáleně.
I když jste ve spěchu nebo zaneprázdněni, věnujte minutu tomu, abyste někomu odpověděli, může vést k budování pozitivního vztahu. Koneckonců, každý si váží toho, že si ho někdo všímá a je oceňován.
Zkuste toto. Přikývnutí, úsměv, prosté „ahoj“ – tato malá gesta vás mohou učinit atraktivnějšími pro ostatní.
5. Neustálé stížnosti
Neustálé stěžování si od vás může ostatní vážně odcizit. To vytváří negativní atmosféru a může vysát energii z jakékoli interakce.
Psychologie vysvětluje, že lidi přirozeně přitahují ti, kteří vyzařují pozitivitu. Když jsme neustále obklopeni negativitou, může to být emocionálně vyčerpávající.
6. Nadměrná konkurence
Konkurence může být dobrá. Může nás to tlačit ke zlepšení a dosažení našich cílů. Ale když to začne pronikat do každé interakce, může to být nepříjemné.
Od nutnosti mít v diskuzi vždy pravdu až po přeměnu každodenních činností v soutěž, přílišná soutěživost vás může snížit přitažlivostí.
Psychologie říká, že tato neustálá potřeba vyhrávat může způsobit, že se ostatní budou cítit méněcenní nebo nedocenění, což je vede k tomu, že se s vámi budou úplně vyhýbat. Je důležité pochopit, že ne každá situace vyžaduje konkurenci. Někdy je spolupráce a kamarádství cennější a přínosnější.
Když zjistíte, že všechno měníte v soutěž, udělejte krok zpět. Všechno má svůj čas a místo a ne každá situace je závodem do cíle.
7. Nedostatek empatie
Empatie je jádrem všech lidských interakcí. Schopnost porozumět a sdílet pocity druhých lidí je zásadním prvkem při budování pozitivních a trvalých vztahů.
Když nám chybí empatie, může to vypadat, jako bychom byli odpojení nebo nás nezajímaly zkušenosti lidí kolem nás. To nás může učinit chladnými, sebestřednými a nakonec i neatraktivními.
Lidé jsou přitahováni těmi, kteří projevují porozumění a empatii. Cvičením empatie se nejen stanete atraktivnějšími, ale také vám pomůže vytvořit hlubší a smysluplnější spojení s okolím.