Emeritní profesor vzdělávání Anthony Fredericks strávil 40 let pozorováním kreativních lidí, aby identifikoval několik zvyků, které si pamatují používat každý den.
Hlavní zvyky kreativních lidí / foto UNIAN
Nikdo nikdy nemůže pochopit, co se děje v hlavě druhého člověka. Tento úkol je obzvláště obtížný ve vztahu ke kreativním jedincům. Ale Anthony D. Fredericks, Ph.D. a emeritní profesor vzdělávání na York College of Pennsylvania, strávil 40 let ve snaze pochopit chování těch nejkreativnějších lidí a identifikoval šest základních návyků, které je spojují, píše. pro CNBC.
Uvedl, že mnoho z nich vzniklo v dětství. Prvním zvykem jsou podle něj takoví lidé „Vždy hledej možnosti, ne absolutní“. Nestojí na místě, vždy vycházejí ze své komfortní zóny a nebojí se selhání, protože chápou, že jim to dá cenné zkušenosti.
Fredericks také uvádí, že kreativní lidé jsou vždy „nenapravitelní snílci“:
„Z hlediska kreativity je denní snění dobrá věc. Není to něco, čemu byste se měli snažit zabránit tím, že se budete věnovat intelektuálním úkolům. Máte-li hlavu v oblacích, je to příležitost, jak umožnit rozvoj a rozkvět své kreativity.“
Snít trochu víc může podle odborníka sklízet „kreativní výhody“, protože umožňuje mysli toulat se imaginární krajinou a rozšiřovat obzory vědomí.
Navíc věří, že dalším užitečným zvykem kreativních lidí je, že oni „trávit hodně času venku“. Doktor pedagogických věd naznačuje, že příroda může z člověka udělat zvídavějšího a flexibilnějšího myslitele.
Totéž říká kognitivní psycholožka Ruth Ann Atchley. Zdůrazňuje hodnotu přírody jako zdroje a zdroje pro lidskou kreativitu:
„Příroda je místo, kde si naše mysl může odpočinout, uvolnit se a nechat odejít reakce na hrozby. Takže nám zbývají zdroje pro kreativitu, představivost, řešení problémů, což nám umožňuje být produktivnější.“
Fredericks tomu říká 4 zvyk kreativních jedinců „Rádi se učí nové věci“.
„Vysoce kreativní lidé se celoživotně učí v různých oborech, často v těch, které nemají se svým oborem moc společného. Učitel, který chodí na lekce vaření. Instalatér, který jede na archeologické turné po Řecku. Zubař, který čte knihy o čínské historii Autor, který se učí stepovat, ti nejkreativnější lidé chápou, že formální vzdělání je jen výchozí bod,“ uvádí.
Odborník dodává, že k tomu všemu ještě kreativní lidé „použijte meditaci a všímavost“tím, že se stanou součástí vašeho každodenního života, třeba i na 10 minut denně. Výzkum z Erasmus University Rotterdam ukázal, že může podpořit vaši kreativitu.
A nakonec Fredericks tento zvyk opustil „Každý den zdokonalujte své dovednosti“. Profesor uvádí, že řemeslo kreativních jedinců není příležitostná činnost, ale práce na celý život.
„Když uděláte z kreativity pravidelný zvyk, trénujete svou mysl, aby proměnila malé problémy v řešení, ať už jde o hledání nové cesty do práce, která se vyhne dopravní špičce, nebo experimentování s novým receptem,“ poznamenává.
Abyste byli konkurenceschopní, dodal odborník, musíte před velkou událostí neustále běhat a být aktivní měsíce a někdy i roky. Při každodenním tréninku je pravděpodobnější, že protnete cílovou čáru. Totéž platí pro kreativitu, říká materiál.
Více odborných rad
UNIAN dříve informoval o pravidle 10 minut pro nové nápady, kterého se Steve Jobs držel.
Expert z Googlu navíc dal 3 tipy, jak udržet rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem.