Foto: z otevřených zdrojů
Pravidelné erupce a výbuchy na Slunci vedou k uvolnění velkého množství sluneční energie do vesmíru
Magnetická bouře zahalila Zemi ve čtvrtek 25. července. Nyní má průměrnou sílu a její dopad na lidské zdraví je zanedbatelný. Tato bouře však velmi brzy nabere na síle a síle, což může vést ke zhoršení blahobytu mnoha lidí na planetě. Meteoagent říká, co je známo o této magnetické bouři a jak snížit její účinek na tělo.
Co je magnetická bouře
Pravidelné erupce a výbuchy na Slunci vedou k uvolnění velkého množství sluneční energie do vesmíru. Skládá se z nabitých částic – protonů a elektronů, schopných rychlého pohybu vesmírem. Když se dostanou do zemské magnetosféry, způsobí aktivitu, kterou vědci nazývají magnetická nebo sluneční bouře.
Magnetické bouře mají klasifikaci – v závislosti na výkonu, K-indexu a dalších parametrech. Čím vyšší je K-index, tím silnější je magnetická bouře. Všechny bouřky na červené úrovni mohou způsobit nepříjemné následky – od selhání satelitů, GPRS, rádiové komunikace až po zhoršení životních podmínek lidí.
Kdy bude další magnetická bouře?
Podle satelitních systémů NOAA, TESIS a mezinárodních meteorologických laboratoří po celém světě zahalila Zemi ve čtvrtek 25. července magnetická bouře střední intenzity s K-indexem 4.
V pátek 26. července zůstane na úrovni průměrné magnetické bouře. A v sobotu 27. července tato bouře zesílí a očekává se, že dosáhne K-indexu 5, což odpovídá magnetické bouři červené úrovně.
Aktuálně předpovědi naznačují, že tato bouře bude mít krátké trvání a situace se začne zlepšovat v neděli 28. července.
Dopad magnetické bouře na člověka
V posledních letech vědci provedli mnoho studií potvrzujících vztah mezi magnetickými bouřemi a zhoršováním lidského zdraví. Hlavní problémy:
- Bolest hlavy, migréna
- Závrať
- Slabost
- Únava
- Ospalost během dne
- Potíže se spánkem v noci
- Snížená koncentrace
- Mozková mlha
- Skoky v krevním tlaku
- Problémy s kardiovaskulárním systémem
- Zhoršující se nálada
- Zvýšená úzkost
- Exacerbace chronických onemocnění
- Podrážděnost
- Projevy agrese
Jak můžete snížit dopad magnetických bouří na zdraví?
Ve dnech magnetických bouří lékaři doporučují snížit fyzický a psycho-emocionální stres, více odpočívat a dodržovat normální stravu, denní režim a pitný režim.
Lékaři také dávají následující obecná doporučení:
- Dostatek spánku (7-9 hodin)
- Cvičte, ráno si dejte kontrastní sprchu
- Dobře se najíst
- Pijte dostatek vody
- Nezneužívejte kávu, energetické nápoje, tabák, alkohol, nezdravé jídlo
- Vyvětrejte místnost
- Nezapomeňte se projít na čerstvém vzduchu
- Pokud se necítíte dobře, navštivte lékaře